Todas las cosas tienen dos aspectos; un aspecto superficial, que se encuentra expuesto a la luz, y un aspecto interior, oculto, que no está expuesto.
Con el Ser humano ocurre lo mismo. Esta nuestra cara externa que mostramos al mundo y todo nuestro mundo interior que no siempre mostramos o sale a la luz como desearíamos. Sin duda ambos aspectos están íntimamente relacionados. Tiene que ver con el concepto de Unión, que es en definitiva Yoga.
Los chakras forman parte de ese aspecto interior, esotérico del ser humano.
Los antiguos sabios fueron quienes investigaron sobre los chakras y descubrieron que la vida del ser humano se basa completamente en ellos. Desarrollaron a partir de ahí una ciencia que dio lugar al Kundalini Yoga. Así es como nació, dice Yogi Bhajan.
Si estás leyendo esto lo más seguro es que ya estés familiarizado con el concepto de chakra.. sabes que significa rueda , que son centros de energía o vórtices y que están relacionados unos con los otros y con todo.
Para mí los más importante es lo que podemos aprender de ellos y de como su estudio y la experiencia que tengamos de ellos mismos se traslade a nuestra vida diaria. En definitiva todo se trata sobre tu experiencia.
Al enseñar kundalini yoga, nos recuerda Hargobind Singh, no estás simplemente dando una clase de yoga, estás dando a las personas una experiencia, una oportunidad de mirar más profundo en ellos y no tener miedo a conocerse.
Debemos recordar, dice Hargobind, que el estudio de los chakras es sobre una mayor comprensión. Cada uno de ellos nos ofrece la oportunidad de crecimiento personal.
Kundalini yoga, mediante su tecnología de asanas, pranayama, mantras, mudras y dhristis facilita la libre circulación de Prana, la fuerza de la Vida, fortaleciendo los chakras y equilibrando y maximizando el funcionamiento de cuerpo, mente y espíritu, creando o ayudándonos a ser seres humanos libres e independientes capaces de interactuar en el mundo expresando al máximo nuestras cualidades innatas.
En definitiva, acercándonos y viviendo cada vez más desde nuestro potencial.
En esta serie de clases trabajaremos a través de una recorrido y una experiencia dedicada en más profundidad a cada uno de estos centros energéticos.
Comenzaremos desde la base, con una clase especial dedicada a primer chakra Muladhara , y así consecutivamente hasta llegar a la experiencia de Sahasrara, séptimo chakra.
Leeremos textos inspiradores y practicaremos una kriya ( serie de asanas ) y meditación para cada centro. A su vez compartiré material para que entre el espacio entre clase y clase ( dos semanas ) puedas dedicarte por tu cuenta a ahondar en ti misma y en la experiencia que el estudio y la práctica te aportan para poder traducir eso en una experiencia de vida más leal a ti.
Las clases estarán estructuradas a modo de clases especiales de dos horas dos Viernes al mes.
Lugar: Parvati Yoga Málaga
Hora: 18-20 horas
Comenzamos en MARZO!
Primera clase Viernes 10 de Marzo : - Muladhara: Aprendiendo a creer en ti mismo.
Segunda clase Viernes 24 de Marzo : - Swadhisthana: Aprender a fluir con suavidad.
Info e inscripciones:
Carolina: 648 202 681
andalucia@imagineacademy.es
Parvati Yoga: 666 38 66 11
parvatiyogamalaga@gmail.com
No es necesario tener experiencia previa.
Se hará una breve introducción a las técnicas base de kundalini yoga en caso necesario.
Precio clase suelta: 15 euros
Ambas clases mensuales: 25 euros
Es necesario inscripción previa y si tienes cualquier duda no dudes en preguntar.
¡Nos vemos en Parvati!
Sat Nam
Carolina
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