El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de toda mujer y merece ser vivida como lo que es,un momento único y creativo en el que no dejamos de maravillarnos por la vida que crece en nuestro interior y por nuestra capacidad creadora.Merece también ser vivido con el mayor de los cuidados y atención al cuerpo,ya que es este el puente que nos permitirá, a través de la dedicación que le demos, conectar con todos esos cambios que se están produciendo y a la vez darle la importancia que se merece lo más importante,que es el respirar de acorde a nuestra condición actual,dejar que la energía circule libremente,sentir la magia de la creación y el continuo cambio y así que prevalezca lo esencial de cada monento,podiendo traducir al exterior de cada acción la importancia que se merece.Cuanto mas flexibles nos encontremos fisicamente más flexibles nos encontraremos mentalmente,sin obstaculos que impidan que el bienestar reine.El Yoga es unión,y puente a la vez.Es el puente que nos llevará a la integración de nuestros cuerpos con nuestro estado interior actual.Nos ayudará en esa unión que queremos realizar para que nuestro embarazo, futuro nacimiento de nuestro hijo y porque no nuestra vida venidera sean de la manera más completa posible.A través de asanas(posturas corporales),pranayama(control de la respiracion)y ejercicios de relajacion nos adentramos en la práctica del Yoga,con todo el cuidado y respeto que se merece nuestro embarazo.
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